Sondag e min favoritdag!

Sondag e klart den basta dan pa veckan. Oftast om jag ska dricka sa dricker jag alltid pa fredagar sa nar lordag kommer vill jag inget annat an va hemma. Sa oftast somnar jag pa soffan (som igar kvall saklart) assa vaknade jag kl 8. Satte igang en tvattmaskin, gick pa en powerwalk me Vovvsen. Nu ska jag kila ivag te affarn a kopa nan mat.

Igar lagade jag en super nyttig middag som jag kom pa sjalv!

Kyckling & gronsaker i balsamvinager sas med getost.

Stek kyckling (bitar) tills dom blir gyllenbruna. Stoppa i 2 kycklingbuljonger och balsamvinager och lat det puttra.
Skar upp  farsk paprika, lok, svamp, majs, vitlok, courgette, broccoli (ja vilka gronsaker ni vill) & fras dom. Nar dom e sa gott som klara tillsatt farsk spenat, coriander & basilika (allt farskt. Torkade kryddor e inge gott)
Blanda ihop kycklingen & gronsakerna & tillsatt mer balsamvinager.
Lagg upp i en skal & tillsatt en klick getost, YUM!
Ok getosten e ju inte sa nyttig, men god ar den & det ar inget annat fett tillsatt. Inget stekfett & balsamvinager innehaller inget fett.

Jag skulle ha tagit ett kort men jag blev sa ivrig att ata det sa jag glomde bort!

Na nu ska jag kila till affarn, men jag ska uppdatera senare idag.

soolong


Kommentarer
Postat av: marre

Fasen vikken nytto kock du e..najs ! Ramlat av pållen..efter 5 minuters skritt..haha ! Mår sådär..ja kan ju inte ta de lugnt så ja få väl skylla mig själv. Men måste ta ta mig i kragen nu iaf..annars blir ja väl allri bättre :(

Kram påre.

2009-02-22 @ 21:16:57
URL: http://skrellas.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0